保守的私教課出賣形式內(nèi)里，續(xù)課率是一個很要害的目標(biāo)，由于開拓一個新的存戶太難了，那么讓已有老存戶連接續(xù)課，明顯是一個更簡單完畢的目的。

然而，健身小食堂的系列健身課程，從客歲發(fā)端到此刻，續(xù)課率基礎(chǔ)上從來是零，

這是老楊開館一年多此后，感觸最犯得著驕氣的場合地方。

由于我從來維持：

健身課程的實質(zhì)是培養(yǎng)和訓(xùn)練熏陶，

教授的本職是“教”，而且要教會。

究竟，歷來沒傳聞過有哪個書院，蓄意弟子老是畢不了業(yè)而后連接復(fù)讀，這個論理明顯是很風(fēng)趣的。

即使須要存戶重復(fù)重復(fù)續(xù)課，要么證明你壓根不會教，要么你會教，然而不承諾教。

——如許的案例，從我的弟子之前購置其余私教課的體驗里，仍舊聽到太屢次了，有的弟子以至前后換了三名教授，花了五萬多，毛都沒學(xué)會，這就有點太那啥了。

健身這個貨色，初學(xué)本來就沒那么攙雜，它不須要你花好幾萬以至幾十萬本領(lǐng)學(xué)會，以是小食堂的課程，上完此后都沒有重復(fù)續(xù)課的需要，我老是會篡奪在盡大概短的功夫里，把你教會。

老楊也沒有做實行，不過連接在自媒介平臺輸入高品質(zhì)的原創(chuàng)作品，以及弟子的口口相傳，

場館也很大略，沒有宏大上的裝修和地段，

那些都是為了讓課程具備最高的性價比，把你購置課程的用度，更多聚焦到“熏陶”這件工作自己。

固然，我本人也在連接舉行進(jìn)修，讓本人的課程和效勞邊境連接擴充。

——究竟要用飯，既是不承諾逮著一只羊用力薅，那么總要篡奪掩蓋更多人群。

但無一不同，那些課程和效勞，都是篡奪讓你一次性結(jié)業(yè)，而不是吊著讓你重復(fù)充值。

暫時已上架的課程，以肌肉力氣演練為普通，涵蓋體能、養(yǎng)分、身形、肌肉筋膜松解各個上面，對于工薪族，零普通學(xué)員（線下、線上），中暮年健身人群的重要需要，均有對應(yīng)的體例處置計劃。

1、健身初學(xué)（1-2人私教課）

涵蓋透氣、模樣、基礎(chǔ)發(fā)力形式、普通杠鈴（啞鈴）舉措熏陶、養(yǎng)分和演練安置安置中國共產(chǎn)黨第五次全國代表大會模塊，目的是上完14節(jié)課后，學(xué)員不依附教授即可獨力安置和實行凡是演練。

符合一經(jīng)體例演練的喜好者趕快初學(xué)，更加是對零普通學(xué)員特殊和睦。

這門課程所有14節(jié)，400元/節(jié)，暫時購置系列課程9折優(yōu)惠，弟子或兩人之上一道報名可8折優(yōu)惠；

2、健身初學(xué)（線上演練營）

實質(zhì)與線下課基礎(chǔ)普遍，為期3個月，供給全套視頻熏陶材料（老楊演示和錄播，共約5鐘點），而后學(xué)員在微信群發(fā)送凡是演練的視頻功課、提出疑義，來贏得連接的盯梢引導(dǎo)。

用度為2399元/人，弟子或兩人之上一道報名，可優(yōu)惠200元。

3、中暮年健身初學(xué)（1-2人私教課）

對準(zhǔn)中暮年的心理特性和安康需要，以疏通健本領(lǐng)段減速單薄，革新暮年生存品質(zhì)。

無需特意去練功房，不妨居家沿用啞鈴、壺鈴、藥球等小東西舉行普通的力氣和體能演練熏陶，更提防安定性與提高安康情景。

課程共10節(jié)，500元/節(jié)，暫時購置系列課程9折優(yōu)惠，兩人之上一道報名可8折優(yōu)惠；

國慶假期功夫還將安置：

1、力氣舉普及班（6-8人小班，為期兩天）

限有演練普通的演練者，或健身教授，不倡導(dǎo)實足零普通的伙伴進(jìn)修，

課程重要對準(zhǔn)你的杠鈴五項（深蹲，硬拉，臥推，蕩舟，舉薦）

發(fā)力形式和本領(lǐng)舉措層面舉行打磨，使它更有理高效；對準(zhǔn)主項的扶助項舉措解說和演練安置；對學(xué)員個別的身形題目、微弱步驟舉行對準(zhǔn)性的處置和倡導(dǎo)；演練安置、茶飯養(yǎng)分安置的表面解說；

2000元/人，弟子或兩人之上一道報名，可優(yōu)惠200元。

2、筋膜刀手法小班

筋膜刀本來是一個波及剖解、筋膜鏈的完備體例，老楊把個中的運用層面做了剝離，重要解說和熟習(xí)渾身重要部位的松解刀法（不含評價確診局部），有無剖解普通不限，進(jìn)修難度并不比學(xué)推拿手法要高，更符合普遍喜好者凡是給本人，大概身邊的友人伙伴做減少處置；

課時為一成天，1800元/人，送價格500元的刃具（一套五把）；

弟子或兩人之上一道報名，可優(yōu)惠200元。

除之上課程外，小食堂凡是還供給以次效勞：

1、物理調(diào)節(jié)

以手法、筋膜刀舉行松解，處置不良身形，肌肉筋膜堅硬重要難過，震動受限等題目，

收款為500元/鐘點，第一次常常耗費時間略久，須要簡直評價和領(lǐng)會情景，確定題目地方。

須要提防的是，物理調(diào)節(jié)有其自己的控制，少許題目如傷害、難過、骨頭架子關(guān)鍵等題目，倡導(dǎo)就診。

后續(xù)有功夫我會精細(xì)寫一寫健身教授，物理調(diào)節(jié)師，大夫，她們各自的擅長范圍和辨別，簡單大師刻舟求劍。

2、定制茶飯安置

按照你的個別情景，定制平衡茶飯計劃，到達(dá)一定目的如增肌、減脂、保護(hù)安康之類，收款200元。

須要提防的是，這不是一份短期、速效的xx肘減脂茶飯安置，動身點是對你的不良茶飯風(fēng)氣和構(gòu)造舉行安排，以是生效慢，然而功效可連接，易維持。

3、付錢接洽

大略題目10元即可贏得明顯回答，攙雜題目另行報價。

也歡送購置我的年費效勞，499/年不限度數(shù)發(fā)問，囊括供給茶飯安置、演練安置扶助。

之上為暫時小食堂供給的十足課程和效勞實質(zhì)，感愛好的伙伴請私信；